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Si hallas en ti mismo el miedo, la tristeza y la ira,
no te dejes llevar por el pánico.
Como un buen jardinero orgánico, como un buen practicante de la autocuración, puedes enfrentarte a esta situación con este propósito: "Reconozco que hay desperdicios en mí. Voy a transformar estos desperdicios en un abono nutritivo que haga reaparecer el amor."
Tu ira, tus miedos y tus tristezas siempre pueden ser trasformadas en energía positiva. Es sólo cuestión de práctica. Reconoce y acoge tu ira cuando se manifiesta. Trátala con ternura en lugar de suprimirla y simplemente transfórmala.
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